Recent onderzoek uitgevoerd door TNO in opdracht van het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW) onthult een alarmerende trend: steeds meer jongeren ervaren beginnende mentale klachten als gevolg van werkstress. Dit is een zorgwekkende ontwikkeling die aandacht verdient, vooral omdat veel jongeren nog aarzelen om over deze stressfactoren te praten.
Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) en SZW hebben de ‘Hey, het is oké’-campagne gelanceerd om jongeren te helpen werkstress bespreekbaar te maken en de kans op ernstigere mentale klachten te verkleinen.
TNO-onderzoek
Het TNO-onderzoek identificeert enkele van de belangrijkste stressfactoren waarmee jonge werknemers worden geconfronteerd. Deze stressfactoren omvatten prestatiedruk, sociale druk en onzekerheden in het leven. Deze bevindingen zijn in lijn met wat velen van ons al vermoedden. Laten we wat dieper ingaan op deze stressfactoren:
1. Prestatiedruk: De Drang om te Voldoen aan Verwachtingen
Jonge werknemers voelen vaak de druk om aan de verwachtingen van anderen te voldoen. Dit kan zich manifesteren als de moeilijkheid om nee te zeggen tegen extra werkbelasting, de constante behoefte om te presteren of het idee dat ze altijd beschikbaar moeten zijn. Deze stressfactor kan leiden tot gevoelens van overweldiging en spanning.
2. Sociale Druk: Het Vergelijken van Zichzelf met Anderen
Veel jongeren hebben de neiging zichzelf te vergelijken met hun leeftijdsgenoten en collega’s. Ze maken zich zorgen dat anderen het beter doen in hun carrière of persoonlijk leven. Deze sociale druk kan een negatieve invloed hebben op hun zelfbeeld en welzijn, en het kan een belangrijke stressfactor zijn.
3. Onzekerheden in het Leven: Zorgen Over de Toekomst
Het TNO-onderzoek laat zien dat jongeren zich zorgen maken over hun carrièreperspectief en andere onzekerheden in het leven. Deze onzekerheden kunnen leiden tot stressklachten en de algehele mentale gezondheid aantasten.
Het is verontrustend om te constateren dat het aantal werkgerelateerde burn-outklachten vooral toeneemt onder jonge vrouwen, hoogopgeleiden en jongeren die al veel klachten ervaren. Dit onderstreept het belang van het aanpakken van deze stressfactoren en het bevorderen van een gezonde werk-privébalans.
De ‘Hey, het is oké’-campagne is een stap in de goede richting om jongeren te helpen bij het beheersen van werkstress en het behouden van hun mentale welzijn. Het is essentieel dat we deze kwesties bespreekbaar maken, want alleen dan kunnen we echt vooruitgang boeken in de strijd tegen werkgerelateerde stress bij jongeren.
Campagne ‘Hey, het is oké’
De campagne ‘Hey, het is oké’ is een krachtig initiatief van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) in nauwe samenwerking met het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW), MIND en MIND Us. Het doel van deze campagne is om jonge werknemers met beginnende mentale klachten aan te moedigen openlijk te praten over hun gevoelens. Dit is bijzonder relevant gezien de groeiende uitdagingen die jonge professionals tegenkomen in de hedendaagse arbeidsmarkt.
Brede Maatschappelijke Samenwerking tegen Burn-outklachten
Het is 2021, en de uitdagingen rondom werkgerelateerde stress en burn-outklachten worden steeds duidelijker. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW) heeft daarom het programma “Brede Maatschappelijke Samenwerking tegen Burn-outklachten” (BMS) in het leven geroepen.
Dit initiatief brengt niet alleen SZW samen, maar ook de ministeries van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), en Onderwijs, Cultuur en Wetenschap, werkgevers- en werknemersorganisaties, kennisinstituten en brancheverenigingen.
Waarom deze campagne relevant is voor jou als jonge werknemer:
- Jongeren ervaren toenemende stress op het werk: Uit recent onderzoek blijkt dat werkstress onder jongeren in de lift zit. Dit kan variëren van de druk om te presteren tot de constante druk van bereikbaarheid. Deze stressfactoren kunnen een negatieve invloed hebben op je mentale welzijn, en daarom is het belangrijk om erover te praten.
- Praten vermindert het stigma: Het stigma rondom mentale gezondheid op de werkplek is nog steeds aanwezig, maar de ‘Hey, het is oké’-campagne moedigt je aan om dat stigma te doorbreken. Het is normaal om je soms gestrest, onzeker of angstig te voelen, en praten kan een enorme opluchting zijn.
- Concrete hulpmiddelen en gedeelde ervaringen: De campagne voorziet je niet alleen van het belang van praten, maar biedt ook concrete hulpmiddelen en praktische adviezen om het gesprek aan te gaan. Bovendien deelt de campagne verhalen en ervaringen van andere jonge werknemers, zodat je weet dat je niet alleen bent in je gevoelens.
Je kunt meer lezen over deze campagne en de waardevolle bronnen die beschikbaar zijn via de volgende links:
- Officiële campagnewebsite ‘Hey, het is oké’: Hier vind je tal van bronnen, tips en ervaringen om stressfactoren op het werk aan te pakken.
- Nieuwsartikel over de campagne op Rijksoverheid.nl: Dit artikel biedt meer inzicht in de campagne en waarom deze belangrijk is voor jonge werknemers.
- Onderzoek van TNO over werkgerelateerde stress onder jongeren: Dit rapport werpt een licht op de stressfactoren die specifiek jonge werknemers beïnvloeden.
De campagne ‘Hey, het is oké’ is een waardevol hulpmiddel om stress en mentale gezondheid op de werkplek bespreekbaar te maken. Het is een stap in de goede richting om samen sterk te staan tegen werkstress en de druk die jonge werknemers ervaren.
Onthoud, praten is de eerste stap naar een gezondere en evenwichtige werkplek.
Samen tegen Burn-out: Een Breed Initiatief voor Jou
Het is 2021, en de uitdagingen rondom werkgerelateerde stress en burn-outklachten worden steeds duidelijker. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW) heeft daarom het programma “Brede Maatschappelijke Samenwerking tegen Burn-outklachten” (BMS) in het leven geroepen. Dit initiatief brengt niet alleen SZW samen, maar ook de ministeries van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), en Onderwijs, Cultuur en Wetenschap, werkgevers- en werknemersorganisaties, kennisinstituten en brancheverenigingen.
Waarom dit belangrijk is voor jou als jonge werknemer:
- Een gezondere werkplek: De BMS-partners begrijpen de stressfactoren waarmee jonge werknemers dagelijks te maken hebben. Ze zetten zich in om praktische tools te ontwikkelen die jou ondersteunen in je werk. Denk aan handige apps, informatieve webinars, en bruikbare adviezen.
- Kennisdeling: Binnen dit samenwerkingsverband wordt kennis gedeeld en verspreid. Je krijgt toegang tot de nieuwste inzichten en onderzoeken rondom stressmanagement en burn-outpreventie.
- Jouw stem telt: De campagnes en voorlichting die voortkomen uit dit programma zijn bedoeld om het gesprek over werkgerelateerde stress op gang te brengen. Jouw ervaringen en behoeften als jonge werknemer worden gehoord.
Je kunt meer te weten komen over deze waardevolle inspanningen en de organisaties die hieraan bijdragen via de volgende links:
- Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW): Hier vind je uitgebreide informatie over het BMS-programma en de betrokken partners.
- Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS): Ontdek hoe VWS bijdraagt aan het verbeteren van de mentale gezondheid op de werkplek.
- Onderwijs, Cultuur en Wetenschap (OCW): Leer meer over de rol van OCW in dit initiatief en de ondersteuning die zij bieden.
- TNO: Programma Monitoring van Arbeid: Ons werk verandert voordurend.
Dit is een kans om samen te werken aan een gezondere, evenwichtigere werkplek en om stressfactoren effectief aan te pakken. Samen staan we sterker tegen burn-outklachten, en jouw welzijn staat hierbij centraal.
TNO onderzoek: ‘Burn-outklachten onder jonge werknemers: een groeiend probleem?’
Dit is een samenvatting van het onderzoek:
- Het onderzoek gaat over de trends, kenmerken en oorzaken van burn-outklachten onder jonge werknemers (18-35 jaar) in Nederland.
- Het onderzoek bestaat uit twee delen: secundaire analyses van de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden (NEA) en focus-groepen met jonge werknemers.
- Uit de NEA analyses blijkt dat:
- Het percentage jonge werknemers met burn-outklachten is gestegen van 15% in 2015 naar 26% in 2022.
- Het aantal werkgerelateerde verzuimdagen en het aandeel van werkgerelateerde psychische klachten in verzuim is toegenomen onder jonge werknemers met burn-outklachten.
- Vrouwen, hoogopgeleiden en werknemers in de zorg en het onderwijs hebben meer burn-outklachten dan andere groepen.
- Uit de focus-groepen blijkt dat:
- De belangrijkste oorzaken van stress onder jonge werknemers zijn: prestatiedruk, onzekerheden in het leven en sociale druk.
- Deze factoren worden beïnvloed door werk, persoonlijke ontwikkeling, financiële situatie, sociale media en maatschappelijke crises.
- Het bespreekbaar maken van psychische problemen op de werkvloer wordt als positief ervaren, maar kan ook leiden tot een toename van het aantal psychische problemen.
- Het artikel sluit af met een aantal kanttekeningen bij de onderzoeksmethoden en suggesties voor vervolgonderzoek.
Samenvatting
Jonge werknemers ervaren steeds meer mentale klachten als gevolg van werkgerelateerde stressfactoren. Deze stressfactoren omvatten prestatiedruk, de druk om aan verwachtingen te voldoen, sociale druk waarbij ze zichzelf vergelijken met anderen, en onzekerheden over de toekomst. Deze stressfactoren kunnen leiden tot overweldiging en spanning.
Het aantal werkgerelateerde burn-outklachten stijgt, vooral onder jonge vrouwen, hoogopgeleiden en degenen die al veel klachten hebben. Dit onderstreept de dringende noodzaak om deze stressfactoren aan te pakken en een gezonde werk-privébalans te bevorderen.
De ‘Hey, het is oké’-campagne, opgezet door het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) en het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW), in samenwerking met MIND en MIND Us, beoogt jongeren aan te moedigen om te praten over hun gevoelens en stressklachten bespreekbaar te maken.
Het is cruciaal om deze kwesties aan te pakken en bewustzijn te creëren, zodat we vooruitgang kunnen boeken in de strijd tegen werkgerelateerde stress bij jongeren.
Samen kunnen we de druk verminderen, verwachtingen herdefiniëren en een ondersteunende omgeving creëren waarin jonge werknemers kunnen gedijen, want het is oké om over stress te praten en stappen te ondernemen om onze mentale gezondheid te beschermen.
